The Healthy Foodie by Bea Nieto
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lechuga

Cenas ligeras y saludables

Ensalada de pulpitos y granada

Ingredientes para 2 personas 150 gramos de pulpitos limpios Granada Tomatitos cherry Brotes, escarola o cualquier tipo de lechuga Semillas de cáñamo Aceite de oliva virgen extra Comino molido Vinagre de manzana Sal marina   Receta: En una sartén sofreímos los pulpitos con un poco de aceite de oliva y Leer más…

Por Beita8085, hace 3 años3 años
Tuppers para la ofi

Ensalada de garbanzos con vinagreta Thai

Ingredientes: Garbanzos dejados una noche a remojo y cocidos o 1 bote de garbanzos cocidos Aceitunas negras Tomate Brotes verdes o lechuga variada Queso Quark Aceite de oliva virgen extra Sal Limón Especias Thai ( podéis compar la mezcla ya hecha que la suelen vender en herbolarios ecológica o la Leer más…

Por Beita8085, hace 3 años3 años
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